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Base de atún para pizza

Jul 31. 2017
Minutos
20
Porciones
1
Kcal
171

Una alternativa deliciosa a la base de harina para pizza, baja en calorías, rica en proteínas y tiene casi nada de carbohidratos y grasa. Además, es muy fácil preparar y tan sabrosa. Prueba esta masa saludable para pizza-- ¡te fascinará!

    Ingredientes

  • 1 lata de atún en agua
  • 2 claras de huevo
  • Ajo en polvo
  • Pimienta negra
  • Guarnición (al gusto)
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Instrucciones

Mezclar el atún colado con claras de huevo y especias.

Extender sobre una bandeja forrada con papel para hornear.

Hornear la masa a 190° C (375 °F) por 10 minutos.

Después, colocar los ingredientes deseados arriba de la base para pizza y hornear otros 5 minutos.

Información nutricional

Grasa
2
Fibra
0
Carbohidratos
0
Calorías
171
Proteínas
40

Comentarios

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